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【筋肉育成プロジェクト⑨】 〜2ヶ月目を振り返って〜
こんにちは!
筋肉育成プロジェクトがスタートして、
2ヶ月が経ち、あと残り1ヶ月!!
なんか4月は新年度ということもあり、
予定詰め詰めで、あっという間だった。
いつも通っているジムも3ヶ月間の間、改装工事をしていて4月からリニューアルオープン!
内装・器具・料金など変わり、新鮮な気持ちで
トレーニングしてました!!
TAKUYAさんから教えてもらった関節の可動域を
広げる準備運動してから、追い込んだおかげか、
ユーザーさんから分厚くなった!とは言われているので、変わっているみたいです!
ただ、体脂肪がなかなか落ちなくて
焦りと難しい感じてます
痩せたい痩せたいと言っている女性の気持ちが
めちゃめちゃ分かりました!
最後1ヶ月ラストスパートをかけたいと思います!
また5月に肌セクチームでキャスやるので、
ぜひ見に来てください♫
Today is アラフォーDay
本日は女風バー主催のアラフォーDay!!
イケおじセラピのみが出勤する日。
もちろん龍司も残念ながらアラフォーなので出勤致します。笑
BFからは翼が出勤するのでぜひ会いに来てくださいね♡
あとは仲良し亜嵐くんも!!
今日はどんなお客様とお会い出来るのか?今から心臓が波打ってます!!笑
TAKUYA
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【筋肉育成プロジェクト⑨】 〜2ヶ月目を振り返って〜
こんばんは!
3月からスタートした筋肉育成プロジェクトもあっという間に2ヶ月が経ちました。
肌セクチーム(TAKUYA×neru×拓人)の活動としては、
3人で女風BARにタンクトップで出勤したり、
日記のテーマについて考えたりと活動頻度としては少ないものの仲良く楽しく取り組めていたのではないかと思います…!
拓人もマイペースにトレーニング、食事と取り組んでいるようです。
女風BARで話した際に、たまたま3人で話すタイミングがあったので、拓人に1人ツイキャスをやってみたら?そしたら俺らも喜んでやるよ?
という案をしましたが、今の所、長男の意見は流されてます…w
ぜひ、皆さんからも拓人にソロキャスのリクエストをしていただけたらと思います❤︎
また、毎月恒例の測定キャスですが、今回は、3人の予定が合わなかった為、今月末を予定していたキャスは中止になりました。
スイ君チームはGWでやるようですが、われわれ肌セクチームは、
別日程でのキャス、もしくはソロキャスやポスト日記などで追ってご報告しますので、最後まで応援、宜しくお願いします!
来月はちゃっかりTAKUYAもダイエット始めますので、こちらも合わせて応援の程、宜しくお願いします。w
以上
p.s.
TAKUYAもそろそろ肌セクチーム以外の日記も頑張らねば…┌(; ̄◇ ̄)┘
neru
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【筋肉育成プロジェクト⑨】
今回は、〜2ヶ月目を振り返って〜です♪( ´▽`)
みなさんはこの一カ月どうお過ごしでしたかー?
4月は新年度が始まる企業など多くお忙しいのではないかと思います!
それでも休憩中やふとした瞬間にでエロいことを考えてるのかなと思うとムラムラしてきました…
おっと脱線しそうだ
ということで肌セクチームの4月の活動は、毎週の日記と女風バーに3人で出筋しましたᕙ( ˙꒳˙ )ᕗ
3人が出筋だからということで、お忙しいのに時間を作ってご来店いただいたお客様もいらっしゃいました♪
ありがとうございます┏(*‘ω‘ *)┓ウホッ
3人で経過報告キャスもやる予定でしたがスケジュールが合わず(・Д・)
5月は何とかやりたいなと思ってるので楽しみにお待ちくださいー!
そんなプロジェクトは、拓人と翠の一騎打ちとなり最後の最後までどうなるか目が離せません!!
ちょうど本日19:00よりカーニバルAN-RIさんとのコラボ動画がYouTubeで配信されました♪
2人してゴリラTシャツを来てお互いの良さが出てたよー୧( ˙˘˙ )୨
泣いても喘いでも残り一カ月!
引き続き肌セクチームの応援をお願いいたしますᕙ( ˙꒳˙ )ᕗ
したっけね(-` )ノ
4月のランキング発表!!
本日BFの4月ランキングが発表されました。
まずは龍司のランキングから、、、3位。笑
一位はTAKUYA
二位はYOSHIKI
でした。
この2人はほんと常にトップ争いをしてるし、それだけ売れる理由を見つけてるってこと。
2人に見習ってオレも自分自身に足りないものやさらに磨くべきことを見つけて頑張ります。
四位はneru
五位は翼
でした。
5月のランキングはどうなるのか分かりませんがこの調子でしっかりお客様に満足してもらえるセラピストとして活動を続けます!!
クラシックカヌレ
しばらく前からカヌレにハマっていて、街中で見つけるとついつい買ってしまいます。
そんなカヌレですが、今回頂いたお店は谷中銀座にある『パパン』のカヌレ(クラシック)です。
一般的なカヌレは外側がカリカリする感じですが、パパンのカヌレはガリガリ!笑
個人的にはこの食感の方が好きです。
そして中も一般的なカヌレのしっとりとはまた違い、カスタードのようなトロッとした感じで舌触りもなめらか。
オシャレで雰囲気のいい店内で頂くパパンオリジナルカヌレは、いい意味で谷中銀座らしくなく、また違った雰囲気を楽しめる素敵なお店でした。
パパン
クラシックカヌレ(210円)
【翼プロフィール詳細(はてなブログ)】
https://bf-tsubasa.hatenablog.com/entry/2024/03/03/143358
【会員制パフェバーデートコースについて】
https://bf-tsubasa.hatenablog.com/entry/2024/03/03/160837
【翼専用Instagram(緊急避難用)】
https://www.instagram.com/tsubasa_bf?igsh=OGwxMGI0aXB0YnFh&utm_source=qr
【翼専用公式LINE】
https://lin.ee/JIh0RiR
(女風セラピストと分かり辛いようにカムフラージュしています)
【翼X】
https://twitter.com/tsubasa0016_bf
【翼専用質問箱】
https://marshmallow-qa.com/jd555f604d53jd?utm_medium=url_text&utm_source=promotion
https://bf-tsubasa.hatenablog.com/entry/2024/03/03/143358
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(女風セラピストと分かり辛いようにカムフラージュしています)
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